キックボクサーへの道

キックボクシングのパンチ、キック、ディフェンス、戦術、トレーニング等の写真解説や格闘技情報

キックボクシング

・準備
心構え   
服装   
準備運動
バンテージの巻き方
構え方&拳の握り方

【パンチ、キック、ディフェンス、戦術、トレーニング等の写真解説】の続きを読む

「野良犬」の異名で一時代を築いた小林聡が本気で取り組むプロ育成塾
昭和の古臭くて、極限状態の中で心身を鍛え上げ、この練習をした人間にしか判らない
達成感を小林聡と一緒に体験してみないか!!!

【野良犬塾を2017年4月オープン】の続きを読む

キックボクシングをやって良く聞く質問をまとめてみました。

【キックボクシングの良くある質問集】の続きを読む

健康のため、フィットネスのため、そして強くなるためにキックボクシングの道に入る人は意外と多い。ボクシングではないところがポイントだ。なにせキックボクシングは足も使う。全身運動、それがキックだ。

そんなキックボクシングのジムでよくあることを、50個ほどまとめてみた。これからキック道へ進もうとしている人は、是非とも参考にしてほしい。

【キックボクシングのジムあるある50】の続きを読む

左右の足を前後に素早く入れ替えて、右足(軸足)を右斜め45度に踏み込む
※このとき、足を入れ替えるだけで、体の向きを入れ替えてはいけない。
【左ミドルキック】の続きを読む

手首の力を抜いて手首を内側に入れてコンパクトにたたみこむによって、ヒジが鋭角になり、攻撃力が増す。
【ヒジ打ち(縦)】の続きを読む

構えから、相手が攻撃をしようと踏み込んできた瞬間に右ヒザを上げてから、一気に右ヒザを伸ばして、足の指の付け根の部分で相手の腹部を蹴る。(状況により相手の、蹴り足を蹴ったりすることもある)
【右前蹴り】の続きを読む

相手の首をつかんで、体制を崩し、次の技につなげる技術である。 相手の首を腕の力で回そうと思っても絶対に不可能。 体の重心を使う事が重要である。
【首相撲】の続きを読む

 ムエタイの試合ルールを参考にして、日本の野口修が空手家やボクサーを起用して始めた、拳足による日本発祥の打撃格闘技である。略した通称として単に「キック」とも呼ばれる。JBCの下に集結した(国際式)ボクシングとは異なり、キックには多くのコミッション団体・組織が存在しており、全日本チャンピオンおよびランキングも統一されていない。
【キックボクシングとは】の続きを読む

キックボクシングをやって良く聞く質問をまとめてみました。

【キックボクシングの良くある質問集 ②】の続きを読む

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