軸足をしっかりと前に踏み出し、斜め上に突き出すようにヒザを出す。
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インパクトの瞬間に、軸足の足首とヒザをしっかり伸ばし、蹴り足の足首もしっかり伸ばす。それによって鋭いヒザ蹴りになる。
右手は、牽制のために前に伸ばし、左手は顔面をガード
蹴ったあとは攻撃を狙われやすいので、蹴ってからそのまま蹴り足を前に出さず、元の構えまで戻す。

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ヒザの良い例
→ 腰とヒザを相手のミゾおちに目掛けて真っ直ぐ突き刺す。

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ヒザの悪い例
→ ヒザが上に向くとアゴも上がりパワーが分散されます。
*上手な人にヒザを真っ直ぐ突き刺す打ち方と上に打ち込む打ち方をミットで受けてみると威力が分かるので試してみては?

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